饥荒是一款结合冒险、生存、角色扮演和养成元素的游戏，玩家被流放到一个荒芜的饥荒世界，必须依靠自己的求生能力。在游戏中，角色有三项重要数值：生命值（爱心符号）、饥饿度（胃袋符号）和精神值（大脑符号）。一旦生命值归零，游戏就会结束。
生命值会因受伤、陷阱、寒冷和饥饿等因素减少，而通过食用特定食物和甜点可以恢复。饥饿度会随着时间不断减少，玩家需通过进食来补充，烤熟的食物通常能提供更多饥饿度回复。精神值则受到环境和玩家行为的影响，遭遇恐惧、生物攻击或黑暗会使其下降，而享用甜食、与猪人或小高鸟相伴、穿着合适衣物等行为则能提升精神值。
游戏中，环境因素也会影响健康，例如雨季会导致精神值下降，影响营火的持续时间和植物的生长。在寒冬时，不仅生命值会受到威胁，某些生物也会消失。玩家需做好准备，穿戴保暖装备以抵御寒冷。生存模式与冒险模式的玩法有所不同，生存模式中死亡会导致结局计分，而冒险模式则有更丰富的剧情和挑战。
在冒险模式中，玩家可以通过机械大门进入，携带四样物品以应对不同层级的挑战。每个层级都有独特的环境和敌人，玩家需迅速搜集资源，提升实力以应对严峻的生存考验。冒险层级的设计从天气变化到敌人生成都充满挑战，建议玩家在进入之前充分准备，确保能够顺利通关。
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